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SUMMARY:Fundamentals Metodo Wim Hof en Madrid
DESCRIPTION:  \nTALLER FUNDAMENTALS MÉTODO WIM HOF\nen Evolution Real Training Madrid \nSabado 16 Noviembre13:00 – 18:30\nEse fin de semana hacemos los talleres Fundamentos y Avanzado. Puedes hacer los dos cursos en el mismo fin de semana! de hecho es la mejor manera de hacerlo!  \nEste evento se impartirá en castellano\nPrecio 110€ \nReserva tu plaza aqui\n		\n			\n				\n					\n					\n		\n			\n				He leido\, entiendo y acepto los términos y condiciones							\n		\n\n						\n			\n		\n\n		\n		\n			\n				\n					Price Options				\n			\n\n			\n				\n									\n													\n							\n							50.00€						\n											\n								\n			\n		\n\n		Reserva tu plaza!* Este boton te lleva a un portal de pago de Stripe \nPreparacion y que traer \n\n\n\n\n\n  \nMas información sobre el tallerFundamentos Método Wim Hof\n  \n\n\n\nMétodo Wim Hof: respirar y enfocar la mente para resistir el frío nos hace más fuertes en Videos\nAlgunos de los beneficios del método:\n\nIncremento del potencial atlético\nOptimización del sistema inmune\nReducción de la inflamación sistémica\nReducción del estrés y la ansiedad\nIncremento de la resistencia y el rendimiento físico\nMeditación más profunda e incremento de la atención\nCapacidad de afectar al sistema nervioso autónomo\nIncremento del PH de la sangre a un estado muy alcalino\n\nSentir es comprender \nWIm Hof \n \nEl método ha sido desarrollado y llevado a la ciencia por WIM HOF\, “The ICEMAN”\, que ha roto varios records del mundo en inmersión de hielo además de demostrar varias veces ante la ciencia que cualquiera puede aprender el método y beneficiarse de él. \n  \n\n  \nTaller Fundamentos Método Wim Hof \n\n \n  \nEn este taller aprenderás a practicar y aplicar los tres pilares del Método Wim Hof\n\nTécnica de respiración Método Wim HofLa técnica de respiración nos transporta al momento presente\, calma la mente y optimiza la química del cuerpo.\n\nAdaptación Gradual al FríoEl frío nos re conecta con el entorno natural y despierta nuestro verdadero potencial humano para ser sano fuerte y feliz!\nEnfoque Mental y MeditaciónLa concentración es la base de los otros dos: tanto la exposición al frío y la respiración consciente requieren paciencia y dedicación para llegar a dominarlos por completo. Con concentración plena y determinación\, estamos listos para explorar y eventualmente dominar nuestro propio cuerpo y mente.\n\n  \n\nEl día consistirá en\n En este taller aprenderás todo lo necesario para practicar y implementar el Método Wim Hof en tu vida\, para sacar el mayor beneficio de este maravilloso método. \n  \nTeoría\nAprenderás toda la teoría sobre la ciencia\, fisiología y aplicación de las técnicas de respiración\, adaptación al frio\, meditación y enfoque mental\, ademas de tener suficiente tiempo para preguntas y respuestas para resolver cualquier duda que tengas. \n  \nPractica \n\nRESPIRACIÓN\nHaremos dos sesiones de respiración. \n\nLa primera es para aprender cómo practicar correctamente la técnica de respiración.\nUna vez que hayamos aprendido la técnica\, haremos una sesión más larga para profundizar y experimentar al ritmo de cada uno\, apoyados por la energía grupal.\n\n\nADAPTACIÓN AL FRÍO\nAprenderemos los beneficios de exponer el cuerpo al frío y cómo adaptarnos de manera segura y gradual\, además de cómo prepararnos mentalmente ante el reto del frío para luego sumergirnos en el. \nExperimentaremos la intensidad del baño de hielo (alrededor de 5 grados).Nos quedaremos sumergidos hasta un máximo de unos 2 minutos\, según como se encuentre cada uno. \n  \n\n  \nCoste\nLa inversión para este taller son €110.\nEsta es la inversión mas pequeña que te va a dar el mayor beneficio en salud que vayas a hacer en tu vida! \nEsto incluye: \n\nTaller 5 horas sobre el Metodo Wim Hof\nPDF en español detallando las instrucciones del método y Ebook en inglés sobre la historia\, ciencia y aplicación del método y cómo puede tener un impacto positivo sobre muchas condiciones auto-inmunes (Crohn\, artritis reumatoide\, colitis ulcerosa)\, sobrepeso y depresión.\nAcceso a grupo privado de Facebook\nVale descuento 30% sobre nuestro Video Curso Online Respira!\n\n  \nEste evento se impartirá en castellano\nPrecio 110€ \nReserva tu plaza aqui\n		\n			\n				\n					\n					\n		\n			\n				He leido\, entiendo y acepto los términos y condiciones							\n		\n\n						\n			\n		\n\n		\n		\n			\n				\n					Price Options				\n			\n\n			\n				\n									\n													\n							\n							50.00€						\n											\n								\n			\n		\n\n		Reserva tu plaza!* Este boton te lleva a un portal de pago de Stripe \nPreparacion y que traer \n \n\n\n \n\nCual es la diferencia entre el taller Fundamentos y Avanzado?\n \n\nTe interesa hacer este taller en tu centro?\nRellena este formulario y te contactaremos\n 
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LOCATION:Evolution Real Training Madrid\, Calle de Mota del Cuervo\, 18\, Madrid\, 28043\, Spain
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