A-taraxia.es
A-taraxia.es
  • Calendario Eventos
  • Retiros
  • Podcast
  • Articulos
  • Cursos
    • Metodo Wim Hof
    • Respiracion
    • Metodo Wim Hof en tu centro
  • Metodo Wim Hof
  • Sobre
  • Contacto
  • Inicio
x

Artículos – Podcast – Videos y Mas!

Coherencia cardiaca respiracion luke wills

Coherencia Cardíaca: Qué es, Beneficios, Ciencia y Fisiología

Coherencia Cardíaca: Qué es, Beneficios, Ciencia y Fisiología ¿Qué es la coherencia cardíaca? La coherencia cardíaca es un estado en el que tu corazón, cerebro y sistema nervioso trabajan juntos […]

Leer
Luke WIlls surf Bali

Técnicas de respiración para mejorar tu vida

Cómo simples técnicas de respiración pueden mejorar enormemente tu vida   Muchas veces me preguntan: ¿De qué sirve el trabajo respiratorio en la vida real? Acabo de regresar de unas […]

Leer
Otoño, el momento perfecto para empezar el Metodo Wim Hof

¡El momento perfecto para la Adaptación al Frío!

Transforma el Frío en tu Ventaja este Otoño Con la llegada del otoño, la naturaleza nos regala un espectáculo de colores mientras la brisa fresca anuncia el cambio de estación. […]

Leer
Retiro Metodo Wim Hof España

Conquista el Frío: ¡Descubre la Adaptación al Frío y Revoluciona tu Bienestar!

¡El Momento Ideal para la Adaptación al Frío Te Espera! El otoño es una estación mágica que nos da la bienvenida con una paleta de colores cálidos, mientras que la […]

Leer
metodo wim hof españa

Desatando el Poder del Método Wim Hof: Una Inmersión Profunda en la Modulación del Dolor

Desatando el Poder del Método Wim Hof: Una Inmersión Profunda en la Modulación del Dolor   Adentrándonos en el Método Wim Hof: Un Estudio Detallado sobre la Modulación del Dolor […]

Leer
Retiro Metodo WIm Hof España

La Importancia de la Respiración: Guía Completa sobre Respiración

La Importancia de la Respiración: Una Guía Completa Introducción En esta guía completa, profundizaremos en las complejidades de la respiración, explorando su importancia y los diversos procesos involucrados. La respiración […]

Leer
fundamentos metodo wim hof

Guía Completa del Método Wim Hof: Mejora tu Salud y Bienestar

Descubre el Método Wim Hof: Respiración, Frío y Concentración Introducción al Método Wim Hof Wim Hof, también conocido como «El Hombre de Hielo», es un atleta extremo holandés famoso por […]

Leer
Metodo WIm Hof T Center Madrid Luke WIlls

Controla tu Respiración, Controla tu Vida: El Secreto Revelado que Cambiará tu Mundo para Siempre

Introducción: ¿Qué es la Respiración Controlada? La respiración controlada, el arte de utilizar técnicas específicas de respiración para mejorar el bienestar mental, físico y espiritual, es una herramienta dinámica con […]

Leer
metodo wim hof luke wills

5 Beneficios Insólitos de Practicar el Método Wim Hof

El Método Wim Hof, desarrollado por el reconocido aventurero Wim Hof, ha capturado la atención de innumerables personas que buscan mejorar su bienestar físico y mental. Si bien muchos están […]

Leer

Descubre los sorprendentes beneficios del frío para tu salud mental

¿Te sientes estresado, ansioso o deprimido? Descubre los beneficios de la exposición al frío y las prácticas estoicas para mejorar tu bienestar físico y mental. La exposición al frío: reducción […]

Leer
123

Taller Método Wim Hof FundamentalsRetiros Método Wim Hof EspañaTalleres de Respiración Eventos Ataraxia

logo ataraxia white trans

Síguenos en Instagram

© 2025 A-taraxia.es

  • Política de Privacidad
  • Términos y condiciones de servicio
  • Política de cookie (EU)
Top

Shopping Cart