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Metodo Wim Hof y Fitness Revolucionario en Valencia

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#Repost ciclolodgeelnevero • • • • • • #Repost ciclolodgeelnevero • • • • • • Ciclo Lodge - El Nevero Brutal la experiencia vivida en el retiro este fin de semana!❄️🌧️🌨️🌞 Muchas gracias a tod@s l@s participantes, sin vosotros esto no sería posible! Ahora más que nunca sabéis cuáles no son vuestros límites 💪💪 Gracias como siempre a nuestros instructores, lukemallorca miguel_apnea y antoniodelarosa_sport un lujo poder compartir su conocimiento, experiencia y aventuras. Y por supuesto, gracias a los patrocinadores otsosport 226ers maresjustaddwater Un test de antígenos a tod@s los participantes y staff de la organización ha permitido realizar este retiro con la máxima seguridad y medidas anti covid-19 Atent@s a nuestras rrss, ya estamos preparando muchos más eventos! 🗓️ ❄️❄️🏔️🏔️💪🏔️🏔️❄️❄️ #ciclolodgeelnevero #alojamientorural #sierranortedemadrid #elOtroMadrid #retreat #gestionemocional #apnea #wimhof
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#Repost antoniovalenzuelacanovaca • • • • #Repost antoniovalenzuelacanovaca • • • • • • Hola a tod@s!!. Deciros que, para quien no lo sepa, mañana a las 20.00h tenemos un super directo con lukemallorca Luke es instructor oficial del método iceman_hof y todo un referente en técnicas de respiración (creador del curso #respira.pro) Si tuviera que definir a Luke lo haría con el término alquimista, pues es capaz de cambiar la química de nuestro cuerpo (aumentando exponencialmente nuestra salud) simplemente enseñándonos a respirar. Mañana tendremos la suerte de que comparta parte de su valioso tiempo con nosotros. Será un directo muy útil, nos enseñará cosas super potentes (y gratuitas) para mejorar nuestra salud. Si te interesa tu salud, no puedes perdértelo 💪💪💪. 🙏🙏🙏🙏🙏NAMASTÉ🙏🙏🙏🙏🙏 #breathe #respira #breathing #slowbreathing #breathingexercises #tecnicasderespiracion #wimhof #wimhofmethod #metodowimhof #frio #coldshower #hormesis #resiliencia #resilience #pranayama #duchafria #pni #psiconeuroinmunologia #habitossaludables #mindset #mentalidad #motivation #motivacion
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