Retiro Metodo Wim Hof en Madrid
6 diciembre - 8 diciembre
390€
RETIRO MÉTODO WIM HOF
La Pedriza! (Madrid)
6 a 8 de Diciembre
Precio: 390€
PARA ACUDIR A ESTE RETIRO ES NECESARIO QUE YA HAYAS HECHO UN TALLER DEL MÉTODO WIM HOF CON LUKE O OTRO INSTRUCTOR CERTIFICADO.
Si no es así, puedes hacer una CLASE ONLINE CON LUKE con 100€ de descuento del precio normal.
APÚNTATE AL RETIRO Y CONTACTA CON NOSOTROS PARA ORGANIZAR LA CLASE.
Este evento se impartirá en castellano
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El Retiro!
3 días y 2 noches de aventura, compañerismo y comunidad.
En este retiro, nos sumergiremos en las profundidades del Método Wim Hof, trascendiendo lo ordinario para descubrir cómo este método nos empodera hacia una salud inquebrantable, una fortaleza indomable y un bienestar ilimitado. Será un viaje de autodescubrimiento a través de sensaciones naturales, todo ello en el corazón del impresionante paisaje natural de la Pedriza.
En el siguiente vídeo verás lo que podrás vivir con nosotros en esta increíble aventura:
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¿Qué aprenderás en nuestros retiros?
Respiración
La respiración es el control remoto de nuestro sistema nervioso!
En nuestros retiros, no solo te proporcionaremos herramientas para transformar la química de tu cuerpo, sino que también te instruiremos sobre la forma correcta de respirar en tu día a día. Te ofreceremos protocolos y prácticas que te permitirán mejorar tu respiración y tomar control de tu sistema nervioso, activándolo o relajándolo según lo desees.
El Método Wim Hof fue una revelación para mí en cuanto al poder de la respiración. Desde entonces, he explorado numerosos métodos, extrayendo lo mejor de cada uno. En nuestros retiros, te enseñaremos las técnicas más impactantes que ofrecen resultados en menos tiempo y de la manera más sencilla.
Dominarás técnicas derivadas de diversos métodos, como el Método Wim Hof, Buteyko, Oxygen Advantage, XPT y muchos otros.
Superación
«Somos capaces de mucho mas de lo que creemos!»
-WIM HOF
Reconexión
Nuestras vidas cómodas nos han desconectado de la naturaleza, debilitándonos física, mental y emocionalmente.
Hoy, vivimos en una comodidad constante que ha erosionado nuestra fuerza, tanto física como mental.
El acondicionamiento climático busca restablecer la conexión entre nuestro cuerpo y su entorno natural, reactivando los mecanismos ancestrales que nos permiten ser sanos, fuertes y felices. Estoy convencido de que esta desconexión de nuestro hábitat natural, sumada a nuestra adaptación a entornos artificiales, es una de las principales causas de muchos de nuestros males físicos y psicológicos.
Para recuperar esa conexión y aclimatarnos de nuevo, caminaremos ligeros de ropa a través de bosques y montañas, y nos sumergiremos en ríos, cascadas y pozas de una belleza salvaje e imponente.
El frío, por sí mismo, posee un poder transformador. Pero al fusionarlo con la magia de la naturaleza y el apoyo de un grupo comprometido a superarse, estas experiencias pueden marcar un antes y un después en nuestras vidas.
¿Cuándo?
8 al 10 de Diciembre 2023
Entrada el Viernes 8 entre las 12 y la 13:30 para el check in y salida el domingo 10 después de comer.
¿Dónde?
La Pedriza es un paisaje natural único, moldeado por la fuerza de antiguos glaciares que dejaron a su paso imponentes rocas y formaciones graníticas. Este lugar mágico, con sus singulares bloques esparcidos y siluetas escarpadas, parece contener los secretos y susurros de tiempos inmemoriales. Es precisamente en este escenario de asombro y contemplación donde hemos elegido desarrollar nuestro retiro, buscando la fusión perfecta entre el aprendizaje y la naturaleza en su estado más puro.
¿Qué incluye?
- – Alojamiento: Habitación compartida
- – Comida de Viernes a Domingo comida
- – Actividades sorpresa: Paseos por la montaña, baños en ríos, respiración y más!
La Tribu
Grupo seleccionado por la naturaleza de loc@s de la colina como tú ;).
Sobre Nosotros
Luke Wills
Tras realizar muchos cursos además de investigación propia, por mi experiencia de vida y a base de prueba y error, llegué a la conclusión de que el modelo estándar para conseguir un estado de salud óptimo estaba incompleto. Esto me llevó a viajar por muchos lugares del mundo para entrenar con algunos de los mejores entrenadores de sus campos y me ha llevado a vivir aventuras increíbles, desde bucear en el Mar Andaman, escalar montañas en los Alpes, practicar boxeo Tailandés en su país de origen y subir el Mt. Sniezka en Polonia, medio desnudo en pleno invierno.
Todos estos aprendizajes y experiencia de vida me han enseñado que somos capaces de mucho más de lo que pensamos y que para encontrar la salud y libertad verdadera hay que entrenar tanto el cuerpo como la mente.
Mi enfoque ahora es ayudar a las personas a reconectar con su entorno natural para despertar su potencial real y ayudarles a controlar su cuerpo, mente y emociones a traves de la respiración.
¡Comparte esta aventura con nosotros!
Precio: 390€